明けましておめでとうございますm(__)m
今年も宜しくお願い致します！！

お久しぶりでございます。西宮道場の岡村です?

大分、ブログ怠けておりました（￣□￣;）?
今日から頑張ります‼

さて、1月7日(土)初稽古でした！
皆さんお正月なまりで初蹴り足が上がらず・・・
次の日には筋肉痛のオンパレードでしたね(笑)

その翌日の練習は悲鳴が上がる上がる！
何がつらいって練習最後の須賀師範お気に入り・・・

タバタ式トレーニング！！

前日の筋肉がある人にとっては地獄でした(岡村もその1人)

そんなこんなで、今年も西宮道場は元気いっぱい笑いいっぱいで頑張っていきますよー(*´∀｀)

2017年酉年な西宮道場は飛び込み・出稽古・体験等いつでも大歓迎です✨
阪急西宮北口駅東口より、
線路沿い徒歩で約5分三建ビル3階にて
毎週 月・水・木・土曜日は20時～22時、
日曜日は10時～13時で元気に活動しています✨
時間を別にして少年部もありますので、
詳しくはHPスケジュールまたはお電話にてご確認ください！！

マイペースな岡村が書く西宮道場ブログへのコメントもお待ちしてまーす(*´ω｀*)
では、本日はここまで。
てこーん。